رژیم لاغری ویژه چربی خون بالا


در حال بارگذاری
۲۳ دی ۱۳۹۶
PDF
1.9 مگابایت
121صفحه
81 بازدید
۱۰۰۰۰ تومان
خرید

چکیده


افزایش چربی های خون یکی از مشکلات شایع ناشی از زندگی شهرنشینی است که نه تنها سالمندان بلکه کودکان ونوجوانان هم این بیماری را تجربه می کنند. متاسفانه باید اذعان داشت گاهی این بیماری هیچ علامت خاصی در فرد ندارد ولی می تواند عوارض بلند مدت قلبی و عروقی را برای وی به همراه داشته باشد لذا پیشگیری و کنترل این بیماری در مراحل اولیه می تواند از عوارض جبران ناپذیر آن جلوگیری کند.

کتاب ” رژیم لاغری ویژه چربی خون بالا ” به شما کمک می کند تا با انتخاب روزانه رژیمی مناسب از بین ۹۸ رژیم طراحی شده، علاوه بر کاهش وزن ۱ تا ۳ کیلوگرم در هفته، سبک تغذیه خود را به گونه ای اصلاح کنید که در مدت حداکثر ۱ ماه، سطح چربی خون خود را به میزان نرمال نزدیک کنید.

همچنین توصیه ها و ورزش های معرفی شده در این کتاب به کیفیت کاهش وزن شما افزوده و از ایجاد افسردگی جلوگیری می نماید.

 

فصول کتاب:

فصل اول: علائم و درمان سریع چربی خون بالا

فصل دوم: روش استفاده از برنامه ها

فصل سوم: معرفی ورزش های مناسب

فصل چهارم: ۵۶ برنامه غذایی ( رژیم ) لاغری ویژه چربی خون بالا

قابل ذخیره سازی همیشگی در تمامی موبایل ها، تبلت ها و کامپیوترهای مختلف

  راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتیکه به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.